Em busca do peso ideal e uma alimentação saudável...
sempre em frente
23 de abr. de 2012
Mais um final de semana sem jacar.
Olá Meninas como foi o final de semana, o meu foi bom passei em casa fiz
um almoço pra sogra,, no sabado nem tive tempo de passar por aqui,
estava trabalhando muito,, não sei se falei pra vocês mas eu também
trabalho em casa, minha R.A passou sobre controle mais um final de
semana sem jacar.. só que tomei muito pouca água vou compensar essa
semana..Quanto a balança ela não é minha amiga não. Estou realmente
empacada, não saio do peso ainda bem que não estou ganhando,, Preciso de
uma balança Amiga pois a minha não é..
Oi Jozi, meu findi foi super comportado! Parabens por ter feito tudo direitinho tambem. :) Tenta mudar alguma coisa na sua alimentacao pra ver se ela (a balanca) desempaca. As vezes troca a janta por "lanche da noite", algo mais leve, yogurtes, frutas... ou faz exercicio um dia a mais. Calma que uma hora desce. :) boa segunda-feira. bjo
Oi querida! Concordo com a Kami, talvez mudanças simples façam diferença. O organismo pode ter acostumado com a sua alimentação. Você me animou muito sobre o Jump.Qual você tem? Ele é resistente? O meu único medo é dele não durar muito e ficar com a lona mole rápido. Parabéns pela disciplina. Beijosss
As meninas tem razão mudar alguma coisa pode ajudar. A minha balança tambem esta de mal comigo não sei porque eu não fiz nada pra ela rsrsrs. Beijos e força ai que logo o seu peso baixa
Jozi, fiz isso que as meninas disseram e na semana passada deu certo para mim, dei uma mexida no jantar e vi resultados. Quem sabe pra vc funcione também!! Bjsss
Oi Jozi, meu findi foi super comportado! Parabens por ter feito tudo direitinho tambem. :) Tenta mudar alguma coisa na sua alimentacao pra ver se ela (a balanca) desempaca. As vezes troca a janta por "lanche da noite", algo mais leve, yogurtes, frutas... ou faz exercicio um dia a mais. Calma que uma hora desce. :) boa segunda-feira. bjo
ResponderExcluirOi querida!
ResponderExcluirConcordo com a Kami, talvez mudanças simples façam diferença. O organismo pode ter acostumado com a sua alimentação.
Você me animou muito sobre o Jump.Qual você tem? Ele é resistente? O meu único medo é dele não durar muito e ficar com a lona mole rápido.
Parabéns pela disciplina.
Beijosss
As meninas tem razão mudar alguma coisa pode ajudar.
ResponderExcluirA minha balança tambem esta de mal comigo não sei porque eu não fiz nada pra ela rsrsrs.
Beijos e força ai que logo o seu peso baixa
http://venha-emagrecer-comigo.blogspot.com.br/
Oi Flor!
ResponderExcluirEu concordo com as meninas, da uma mexida no cardápio, nosso organismo é esperto, precisa levar um susto de vez em quando, rs.
Beijos e segue firme!
Jozi, fiz isso que as meninas disseram e na semana passada deu certo para mim, dei uma mexida no jantar e vi resultados. Quem sabe pra vc funcione também!! Bjsss
ResponderExcluirCalmaaa... Mude um pouco seu cardápio... Dê um "choque" no seu organismo rs
ResponderExcluirAmei seu cantinho
Bj
to empacada tb, ninguem merece!
ResponderExcluirOi, querida, não fique na neura da balança, te concentra na dieta. Obrigada por linkar a gente! Beijos da Taís.
ResponderExcluirQue culpa tem a balança amiga???? Logo, logo ela desempaca...rsrsrsrs...Bjão
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